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发表于 2010-4-23 16:48:12
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如果你是游泳上岸——
: }- a2 O7 Z/ L/ H' n ●穿上鞋,并至少穿一层衣服。采用侧泳或蛙泳的方式,以保存体力。
, |* M2 `3 B/ m- o ●如果波浪不大,可以骑在一个小一点的浪上,随着它向前游,在浪减弱快要消失时潜入水中。 E" w" D, O' p; E: a( `
●如果波浪很高,那么要在两个涌向岸边的波浪之间游向海岸。如果往海洋方向的波浪朝你涌来,应面对它潜入水中,等它过去了,继续在下个一波谷中游向岸边。
* l8 r6 |+ o2 H& k ●如果你被很大的回头浪拖入水里,要尽力离开水里,游向水面,然后依照上面的方法继续向岸边游。
- N, r0 Y; n: ] ●如果你上岸的地方有很多岩石,找那些波浪能冲刷过去的岩石,避开浪花四溅的地方。慢慢游向岩石,因为你需要体力攀上岩石并坚持住。2 }. w( s" d5 ?# ?3 E7 Q& r
●选择好上岸地点之后,要选择一个大的波浪,等它碎成小一点的浪花之后,跟在碎浪花后面前进。应面朝岸边,使身体呈坐姿,脚部朝前,比头部低2~3英尺(0.6~0.9米),这样当你登上或撞到水里的大石头或礁石时,脚会吸收部分冲击力,从而减缓整个身体受到的冲撞。
, O4 {- U" f/ X1 E7 @& ` ●如果跟在波浪后面没有能够到达岸边,那么要用手而且只用手往岸边游。当下一个波浪来临时,使身体呈坐姿,脚朝前。重复以上步骤,直到上岸。 |
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